θεψθιεϊ λερξϊ

θςιξεϊ εαψιΰεϊ μξεη: θεψθιεϊ λερξϊ αξιμει ωςεςιϊ ωηεψδ, βζψ εβεΰχξεμι

ξϊεκ δρτψ: ΰμφδιιξψ εαςιεϊ ζιλψεο

μδλπϊ δθεψθιεϊ:

*4-6 ξπεϊ*

1 λερ λερξϊ ιψεχδ

½ λτιϊ ξμη ιν ΰθμπθι

1 λσ ωξο ζιϊ

ξωψιν ΰϊ δλερξϊ λ-3 ωςεϊ αξιν. ξρππιν εξςαιψιν μαμπγψ ΰιλεϊι. ξεριτιν λερ εψας ξιν, ΰϊ δξμη εωξο δζιϊ. θεηπιν ςγ μχαμϊ αμιμδ ημχδ.

αξηαϊ πεπρθιχ ΰιλεϊιϊ ξλιπιν ΰϊ δθεψθιεϊ: ιεφχιν λξφχϊ αμιμδ μϊεκ δξηαϊ δηξδ. μΰηψ λ-2 γχεϊ, λωδωεμιιν θιτδ ξϊιιαωιν εξϊπϊχιν ξδξηαϊ, δετλιν ΰεϊδ μγχδ περτϊ.

** πιϊο μωξεψ θεψθιεϊ ΰμε ζε ςμ ζε αφμηϊ ςγ 3 ιξιν αξχψψ.

ψεφιν μχαμ ΰϊ δξαφςιν ωμ δεφΰϊ τεχερ ιωιψεϊ μεεθρΰτ? χμιχ λΰο μδφθψτεϊ μχαεφϊ δεεθρΰτ δρεγιϊ 🤫

 

μξιμει:

½ λερ ωςεςιϊ ωηεψδ ξαεωμϊ ξςελδ βρ (ΰτωψ ςν ξξηδ μτιψδ)

½ ΰαεχγε αωμ ξςεκ βρ

½ λερ χεαιεϊ βζψ χθπεϊ (ΰτωψ μψρχ ατεμριν αξςαγ ξζεο. ωιξε μα ωμΰ μβψερ χθο ξγι)

½ λερ ςβαπιεϊ ωψι χφεφεϊ

 1 ωο ωεν ξςελδ

ηετο λεραψδ χφεφδ/4 βαςεμι αφμ ιψεχ χφεφιν/ηετο ςμι αζιμιχεν χφεφιν

ξιυ ξηφι μιξεο

ξςθ ξμη ιν

ξςθ τμτμ βψερ

ξςψααιν ΰϊ ηεξψι δξιμει αιηγ.

ξπιηιν θεψθιιδ αφμηϊ, ξργψιν τρ ςαδ ωμ δξιμει αΰξφς δθεψθιιδ ΰε μημετιο – ξεψηιν ΰϊ δξιμει ςμ λεμδ. ξβμβμιν ετεψριν τψερεϊ αψεηα ωμ 2-4 ρ"ξ.

 

ρτψιν πμεειν:

φξηεπεϊξϊλεοϊζεπδ πλεπδαψιΰεϊ αξχεν ψτεΰδθαςεπι
γμβ μϊελο ξψλζι