λΰαι βψεο: ϊψετεϊ αιϊιεϊ

ξΰϊ γ"ψ εΰρΰπθ μΰγ
λΰαι βψεο πβψξιν ςχα βιψει ωμ δβψεο ΰε ζιδεν. αγψκ λμμ, χμ ξΰεγ μψτΰ ΰϊ δαςιδ αωιθεϊ ΰιεψεεγιεϊ, δλεμμεϊ ϊςψεαεϊ μβψβεψ, μϊδ εμημα λεψλεν

ξϊεκ δρτψ: ΰιεψεεγδ - ϊψετεϊ αιϊιεϊ

βΔψβεψιν
δϊψετδ δτωεθδ εδιςιμδ αιεϊψ ΰεμι διΰ μβψβψ ηεξψιν δξωλλιν λΰαιν. ςμ τι ϊεψϊ δΰιεψεεγδ, ξεξμυ μιθεμ 1 λερ ξιν ηξιν (μΰ ηξιν ξγι, λγι ωμΰ ϊιβψν λεειιδ αβψεο) ςν ½ λτιϊ λεψλεν ε-½ λτιϊ ξμη. βψβψε ϊςψεαϊ ζΰϊ ααεχψ εαςψα.

ημα λεψλεν
ωϊε 1 λερ ημα ην ωδεψϊη ςν ½ λτιϊ λεψλεν. ξωχδ ζδ ιςιμ ΰσ δεΰ μωιλεκ λΰαι βψεο.


βψεο ΰγεν (SXC)

ςωε μπε μιιχ εχαμε ΰϊ ξιθα δξΰξψιν ωμ "τεχερ" ιωιψεϊ μτιιραεχ ωμλν

ϊδ φξηι ξψβις
ϊψετδ ιςιμδ περτϊ διΰ ϊδ δςωει ξβ'ιπβ'ψ (ζπβαιμ), χιπξεο εωεω αλξειεϊ δΰμδ:

• β'ιπβ'ψ (ζπβαιμ) 2 ημχιν
• χιπξεο 2 ημχιν
• ωεω 3 ημχιν

δωψε 1 λτιϊ ξδϊςψεαϊ δζΰϊ αξιν 5 ςγ 10 γχεϊ εωϊε ςγ 3 τςξιν αιεν.

ξΰλμιν ΰρεψιν
λΰωψ ρεαμιν ξλΰαι βψεο, ηωεα μΰ μΰλεμ ξεφψι ημα λβεο βαιπδ, ιεβεψθ εβμιγδ. λξε λο, διξπςε ξξΰλμιν ξεϊρριν.
δςψδ: λερ ημα ην ςν λεψλεν, λτι ωδεξμυ μςιμ, δεΰ διεφΰ ξο δλμμ. ςν ζΰϊ, ΰμ ϊβςε αξεφψι ημα χψιν, ξΰηψ ωδν βεψξιν μιιφεψ μιηδ εςμ λο ιβαιψε ΰϊ λΰαι δβψεο ωμλν.

* ΰν λΰαι δβψεο πξωλιν ιεϊψ ξιξιν ΰηγιν βν ΰν θιτμϊν αΰξφςιν ωϊεΰψε λΰο, λγΰι μδιεεςυ αψετΰ ξεξηδ.

 ρτψιν πμεειν: 

γμβ μϊελο ξψλζι