рерй: фшй-тм фемйржй

оаъ гйеейг еему
деа оъбми битн ебшйз тжйн бойезг дреийн мдшъйт шбйн бъзймд, аемн бдощк дефк дрерй мзбйб дбшйеъ. дфшй оциййп бревгй зоцеп зжчйн бойезг, еайме ойх дрерй деа ощчд аржйойн зжч, ревг-рвйфйн еревг-фишйеъ. гйеейг еему тн лм дфшийн тм фшй дтм дачжеий

оъек дсфш: сефшфегс

рерй (Noni) деа щн рфех щм дтх Morinda citrifolia, тх ишефй ймйг фемйржйд, щцеоз бтйчш бидйий едееай. дошфайн досешъййн бфемйржйд, щолерйн "чдерд" (Kahuna), дщъоще бфшй дрерй, бтмйн, бвбтемйн ебщешщйн щме божереъ ебощчаеъ бощк амфййн дщрйн дазшереъ.
мфшй дрерй йщ шйз еитн ойезгйн оаег. шбйн ршътйн ъзймд одшйз, бтйчш лщдн орсйн аеъе лщдеа ишй, бажеш ишефй; абм азшй щдн аелмйн аеъе бощк жоп од дн меогйн мадеб аъ дитн. дъетмъ дбшйаеъйъ щрйъп мдфйч оожеп-тм жд бдзми тещд аъ дзеейд мшаейд бйеъш!

дцоз орйб фйшеъ вещййн, гоейй-бйцд, щцешън ма сйоишйъ еаешлн тщшд с"о ае йеъш. мфшй дбщм йщ шйз зжч, зшйу. джштйн ошзфйн дегеъ мъай аеейш фрйоййн, едн йлемйн мтоег бзщйфд ооещлъ мойн омезйн. ддрзд дйа щтх дрерй двйт омлъзймд масйд, маесишмйд емаошйчеъ баоцтеъ жштйн щрсзфе бжшой даечйарес, еазш лк деба мщн тм-йгй сезшйн еоъййщбйн офемйржйд. тцй дрерй дйе дожеп дцозй дтйчшй щм дтойн дочешййн щалмсе аъ айй дееай.

фшй дрерй. сев щм арерд (123RF)

шецйн мчбм аъ добцтйн щм децаъ фечес йщйшеъ мееисаф? чмйч лап мдцишфеъ мчбецъ дееисаф дсегйъ 🤫

ревгй зоцеп зжчйн еъшлебеъ дъеолеъ ббшйаеъ

озчшйн оегшрййн жйде лод ъшлебеъ ъжеръйеъ зщебеъ бфшй дрерй. фшй жд ома ревгй-зоцеп зжчйн еъшлебеъ щъеолеъ ббшйаеъ, лвеп смрйен (Selenium, войщеъ дтеш, бшйаеъ дтеш); чсшерйп (Xeronine, бшйаеъ ещйчен обрд дъа); вмйчежйгйн (Glycosides, дврд офрй шгйчмйн зефщййн); счефемийп (Scopoletin, ревг-гмчеъ); ишфйп (Terpine, тежш бийдеш двеу оштмйн); мйоерп еаришчйрерйн (Limonene, Anthraquinones, озиайн, йтймйн бтйчш марщйн бтмй отшлъ зйсерйъ фветд). озчшйн вйме ооца ошвщ: фшй дрерй овбйш аъ дйтймеъ щм дотшлъ дзйсерйъ лщдеа огшбп аъ ъай дгн дмбрйн баоцтеъ лезн щм селшйн ашелй-щшщшъ (шб-селшййн). ддрзд дйа щъшлебеъ дшб-селшйн бфшй овбйшеъ аъ лез ддшв длммй щм ъай дгн дмбрйн.

ойх дрерй деа ощчд аржйойн зжч оаег, ревг-рвйфйн еревг-фишйеъ, щрецш бжоп дъсйсд щм дфшй. деа рзщб бгшк лмм лбтм ълереъ бшйаеъйеъ йеъш олм оецшй дфйшеъ дъессйн азшйн, лемм ййп езеох. ан аън зййн бажеш ишефй лое дееай, мгевод, ае обчшйн бе, рсе аъ фшй дрерй лщдеа ишй. аън йлемйн мтшбм аъ дфшй дбщм леме бой чечес, мсрп аеъе емщъеъ ойг аъ дощчд!

цшйлъ рерй ишй вешоъ м"дъшеооеъ" фсйле-ачийбйъ, щргод лайме дйа ау фтн ма омеед б"йшйгд". згщеъ иебеъ лм джоп, мма дфсчд, мъойг. мфй лм дсйорйн фшй дрерй огшбп, лршад, аъ ййцеш дсшеиерйп, лйойчм щвешн моцб шез иеб. дйен афщш мдщйв абчъ рерй ечмйфд отебгъ щм фшй дрерй (рйъп малем аеъд ае мдщъощ бд мийфем бземайн щерйн). йщ мдн аеъд дщфтд фсйле-ачийбйъ еаеъд ълерд щощфшъ аъ дбшйаеъ, бгеод мфшй дрерй дишй.

делз щъшлебеъ згщеъ щдъвме бтмй дрерй тщйшеъ бфмбереайгйн еревгй-зоцеп азшйн, щтежшйн бдврд тм ъайн ешчоеъ офрй ржч щрвшн тм-йгй шгйчмйн зефщййн. ъд отмй дрерй тежш бщйфеш дтйлем, бщойшд тм шод ъчйрд щм селш бгн ебийдеш штмйн одвеу. дъд деа вн ревг-рвйфйн, ревг-зййгчйн еревг-фишйеъ. делзеъ шащерйеъ ошаеъ щдтмйн еджштйн щм фшй дрерй олймйн зеоцеъ щеоп аеовд-3.

итое щм дъд отмй дрерй ртйн бйеъш. деа геод бочцъ мъд чечд тн шож мъд йшеч. тмй дрерй ошвйтйн едн ма олймйн чфайп ае зеош овшд олм сев щдеа. мтмйн щм тх дрерй айп щох шйз ае итн течцрй лфй щйщ мфшй дрерй ае мойх дрерй. афщш мййбщ аъ дтмйн амд лгй мдлйп ъд отмй рерй. ъд жд деа гшк рдгшъ мдщвъ дъшлебеъ дотемеъ, отрйчеъ-дбшйаеъ щм цоз дрерй. чийфъ тмй рерй одтх ма ожйчд ме блм гшк щдйа; мотщд, тмйн згщйн цеозйн бодйшеъ ебщфт, бочен дтмйн щрчифе.

 

 сфшйн рмеейн: 

гмв мъелп ошлжй