÷åøèéæåì :äåøîåï äìçõ

îúåê äñôø " çéìåó çåîøéí îðöç"

ëàùø äîåç ðçùó ììçõ îúîùê, äîòøëú ääåøîåðìéú éåöàú îàéæåï. ìëì àçã îäùéáåùéí ääåøîåðìééí éëåìä ìäéåú äùôòä çîåøä òì áøéàåúðå åòì éëåìúðå ìøãú áîù÷ì. äãåâîàåú äáàåú éáäéøå ìëí ëéöã æä ÷åøä.

ëàùø àðçðå ðéöáéí áôðé îöá ìçõ, äâåó ùìðå îééöø äåøîåï ùð÷øà ÷åøèéæåì. ä÷åøèéæåì àçøàé ìäôòìúï ùì ëì äúâåáåú äâåôðéåú ä÷ùåøåú ììçõ. îç÷øéí äåëéçå ëé ðåëçåú ä÷åøèéæåì áæøí äãí ùìðå âåøîú ìéøéãä áøâéùåú ììôèéï – ääåøîåï äîåãéò ìîåç ùàðçðå ùáòéí.

ò÷á ëê, àðçðå ðåèéí ìàëåì éåúø åñåáìéí îúùå÷åú îåâáøåú ìñåëøéí. ôéøåùå ùì ãáø äåà ùìà æå áìáã ùäâåó ùìðå îàè àú çéìåó äçåîøéí áùòú ìçõ, äåà âí îåøä ìðå ìöøåê ÷ìåøéåú ðåñôåú. éù áëê äâéåï øá. ëàùø àðçðå áñëðä, ëãàé ìðå ìàëåì ëîåéåú âãåìåú ëëì äàôùø åìàçñï àú äàðøâéä ùàéðä ãøåùä ìðå áàåôï îééãé, îä ùéàôùø ìðå ìäúîåãã áéòéìåú òí ñëðåú òúéãéåú. àåìí, áú÷åôä äîåãøðéú ùì éîéðå, ëàùø àðçðå çååéí ìçõ âí ëàùø àðçðå áèåçéí îëì øò, äîðâðåï äæä îæé÷ ìáøéàåúðå.

ëéöã ìçõ ðôùé âåøí ìäùîðä?

àéðñôåø îç÷øéí îöàå ÷ùø éùéø áéï ìçõ ðôùé ìáéï äùîðä. ðáçï ëòú îñôø îç÷øéí ùäöáéòå òì ÷ùø îøëæé æä åòì äçùéáåú ùì äôâú îúçéí áúäìéê äéøéãä áîù÷ì.

îç÷øéí äòìå ëé á÷øá ðùéí ùðçùôå ìúçåùåú îùîòåúéåú ùì âæòðåú ðîöàå øîåú âáåäåú éåúø ùì ÷åøèéæåì. ðùéí àìä ðèå éåúø ìñáåì îîù÷ì òåãó åîäöèáøåú ùì ùåîï áàæåø äáèï.              îç÷ø ðåñó ùðòøê á÷øá ðùéí îöà ëé ìîùúúôåú ùãéååçå òì úçåùú çøãä äéå øîåú âáåäåú éåúø ùì ÷åøèéæåì åëåìñèøåì, øîåú ðîåëåú éåúø ùì èñèåñèøåï åäåøîåï áìåèú äúøéñ (äåøîåï äúéøåàéã) åùåîï øá éåúø áàæåø äáèï, áäùååàä ìðùéí ùìà ãéååçå òì çøãä. 

ëîå ëï, äåëç ëé ìçõ ðôùé îåøéã àú øîåú äèñèåñèøåï, îä ùâåøí ìàéáåã ø÷îú ùøéø åìöáéøú ùåîï. á÷øá âáøéí ùöôå áîùç÷ ëãåøâì áå ðéöçä ä÷áåöä àåúí äí àåäãéí, ðøùîä òìééä áøîåú äèñèåñèøåï. ëàùø ä÷áåöä äîåòãôú òìéäí äôñéãä (îöá ùðúôñ áòéðéäí ëâåøí ìçõ), øîåú äèñèåñèøåï ùìäí éøãå.

ìîöá ùì ìçõ ëøåðé éù äùôòåú ùìéìéåú øáåú àçøåú, äâåøîåú ìùçé÷ä ùì çéìåó äçåîøéí åáñåôå ùì ãáø, ìäùîðú éúø. øîú äåøîåï äâãéìä, äèñèåñèøåï åä-HDL  ("äëåìñèøåì äèåá") éåøãú, åàéìå øîú äàéðñåìéï, äñåëø, äëåìñèøåì äëììé åìçõ äãí òåìä. äúåöàä äñåôéú ùì úäìéëéí àìä äéà òìééä áîù÷ì.

ìçõ ðôùé îîåùê åøöåó òìåì ìâøåí ìúðâåãú ìàéðñåìéï åìáòéåú ôåøéåú. ëîå ëï, áîöáé ìçõ àðçðå îàáãéí ø÷îú ùøéø åöåáøéí ø÷îú ùåîï áàæåø äáèï, îä ùî÷ðä ìâåôðå öåøä ùì "úôåç". øîú äëåìñèøåì, ìçõ äãí åäèøéâìéöøéãéí òåìä. àðçðå òééôéí éåúø, àê áä áòú, ñåáìéí î÷ùéé ùéðä. îéåí ìéåí, àðçðå ùå÷òéí áãéëàåï.

 äîòøëú äçéñåðéú ùìðå îúòåøøú åäúâåáä äãì÷úéú ùì âåôðå âåáøú. áî÷áéì, îúâáø âí äìçõ äçîöåðé, àå úäìéê "ääçìãä" ùìðå. áðåñó, îúøçùú äàèä áúô÷åã áìåèú äúøéñ åðåöø òåîñ éúø òì îòøëú ðèøåì äøòìéí áëáã. àí ìà ðùëéì ìäôéâ àú äîúç äëøåðé áå àðå ðúåðéí åìèôì ááòéåú ùäúòåøøå áâéðå, ðîöà àú òöîðå áãøê äîäéøä åäîñåëðú ìäùîðä åìáøéàåú ì÷åéä. ìçõ úîéãé åîúîùê îåðò îàúðå ìäéòæø áëì 7 äîñìåìéí ìçéìåó çåîøéí îðöç.

äùåîï äúåê-áèðé ùöáøðå îìçõ  -îùîéï àåúðå àó éåúø

äðæ÷ ùìçõ ðôùé âåøí ì÷å äîåúðééí ùìðå òìåì àó ìäéåú çîåø éåúø. ìà æå áìáã ùäâåó ùìðå îàè àú ÷öá çéìåó äçåîøéí ùìå åîåøä ìðå ìäâáéø àú äàëéìä, äùåîï äúåê-áèðé ùöáøðå ëúåöàä îäìçõ îùãø îñøéí ùìéìééí ìâåôðå.

ìâåó ùìðå éù úâåáä àåôééðéú ìîöáé ìçõ, áìé ÷ùø ìî÷åøä àå ìãøëé äáéèåé ùìä. ëôé ùëáø äæëøúé, ëàùø àúí çååéí ìçõ, äîåç ùìëí îôòéì úâåáú çéøåí, ùéåöøú îòøëú ùì úâåáåú ëéîéåú ùîàèåú àú çéìåó äçåîøéí ùìðå åîåáéìåú ìöáéøú ùåîï. çì÷ âãåì îäùåîï äîöèáø áâåôðå îúøëæ áàæåø äáèï.

îç÷øéí îãòééí îäú÷åôä äàçøåðä îôøéëéí àú ääðçä äîéåùðú ùúàé äùåîï ùìðå îäååéí ø÷ îçñðéí ùì àðøâéä ìä ðæã÷÷ áú÷åôåú ùì øòá. ëéåí, úàé äùåîï ðçùáéí àéáø àðãå÷øéðé, äîäååä çì÷ áìúé ðôøã îäîòøëú ääåøîåðìéú ùìðå. úàé äùåîï äí àéáø àðãå÷øéðé ôòéì ùùåìç îñøéí ìùàø çì÷é äâåó òì îðú ìååñú àú äîù÷ì ùìðå, àú çéìåó äçåîøéí, àú äåøîåðé äìçõ åàú äúäìéëéí äãì÷úééí áâåôðå. îìáã æàú, äí îçåáøéí éùéøåú ìîòøëú äòöáéí äàåèåðåîéú ùìðå. ôéøåùå ùì ãáø äåà ùäîåç ùìðå àåîø ìäí îä ìòùåú, îáìé ùðäéä îåãòéí ìëê åîáìé ùðåëì ìùìåè áúäìéê æä.

àçã äùìéçéí ääåøîåðìééí äòé÷øééí ùúàé äùåîï ùìðå îééöøéí äåà äåøîåï ä÷åøèéæåì. æëøå ëé ä÷åøèéæåì äåà äåøîåï äìçõ äòé÷øé, äàçøàé ìùøùøú äàéøåòéí äâåôðééí ä÷ùåøéí ììçõ, ëåìì äàèú çéìåó äçåîøéí.

ëôé ùàúí áååãàé ëáø îáéðéí, ëì äúäìéê äæä äåôê áîäéøåú øáä ìîòâì ÷ñîéí, ùáå äìçõ äðôùé åäîù÷ì äòåãó îæéðéí æä àú æä. ëàùø àðçðå ìçåöéí, âåôðå îôøéù ÷åøèéæåì, îä ùîôçéú àú äúâåáúéåú ùìðå ììôèéï åîàè àú çéìåó äçåîøéí ùìðå. ëúåöàä îëê, àðçðå öåáøéí ùåîï úåê-áèðé. áùìá äáà, äùåîï äúåê-áèðé îúçéì ìùìåç ëîåú ðåñôú ùì ÷åøèéæåì ìîçæåø äãí ùìðå, åäúäìéê ëåìå îúçéì îçãù.

îäé äùåøä äúçúåðä? ìçõ ðôùé îùîéï àåúðå, äùåîï äòåãó ùîöèáø áàæåø äáèï îééöø äåøîåðé ìçõ ðåñôéí, îä ùâåøí ìàâéøú ùåîï ðåñôú, ùâåøøú áò÷áåúéä ééöåø îåâáø ùì äåøîåðé ìçõ, ùîåáéì ìùåîï ðåñó åçåæø çìéìä. äãøê äéçéãä ìòöåø àú îòâì ä÷ñîéí äîñåëï äæä äéà ìäéøâò.

î÷åø:pixabay

ñôøéí ðìååéí: